Terapia de grupo
La presencia de otras personas en un ambiente íntimo de confianza, seguridad y apoyo, actúa como espejo y caja de resonancias. Permite el conocimiento de sí mismo y gestionar lo que sucede en la relación con otros.
Jordi Sales
Terapia de grupo: Un espacio para…
Cultivar la alegría y el bienestar.
Vivir en el presente de forma consciente y responsable.
Desarrollar la espontaneidad y la capacidad creativa.
Detectar y gestionar las propias necesidades genuinas.
Contactar con el cuerpo, expresar y gestionar las emociones y sentimientos.
Descubrir tu potencial y explorar distintas maneras de relacionarnos.
Cultivar relaciones más auténticas y fluidas con los demás.
Gestionar las facilidades y crisis que trae la vida.
Conectar con la energía y fuerza vital.
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Jordi Sales. Psicólogo Barcelona. Col.3.306
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