La palabra experienciar es un vocablo poco utilizado en el lenguaje castellano. Suele substituirse por la palabra vivenciar, vivir, sentir.
Pero para mi, experienciar connota algo más amplio, algo así como: tomar continua consciencia de las sensaciones, emociones y sentimientos que se me suscitan en relación con el medio.
En esta poesía intento expresarlo.
Experienciar resuena en mi interior
Experienciar es dejarme llevar por la Vida,
echarme a un lado y dejar que suceda,
confiar que Ella es más sabia que yo.
Experienciar es quitarme la armadura,
suprimir aquello que me evita contactar conmigo y con lo que me rodea,
acoger lo que soy y lo que es con agradecimiento y aceptación.
Aflojar las defensas y dejar que la vida penetre en mi con toda su fuerza y sabiduría.
Experienciar es permitir el continuo fluir del ciclo de la experiencia,
dejar de querer controlar y manipular mi vida según mis expectativas,
sentirme, emocionarme, observarme en un ir y venir contigo.
Estar en mi respiración y vibrar mientras te miro.
Sentir mi fuego, mi agua, mi aire reposando sobre la tierra.
Experienciar es gozo y dolor, todo en uno.
Todo está bien, no sobra ni falta nada
Introducción a la Tesina realizada por Jordi Sales para la Asociación Española de Terapia Gestalt
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Jordi Sales. Psicólogo Barcelona. Col.3.306. Os atenderé personalmente en:
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